本人比较敏感，对一些流露出来的情感也比较敏锐，就是能敏感的察觉到这个人不太喜欢我，但是我对别人的看法又比较看重，就一直陷入内耗，即使一直告诉自己“我不是rmb，做不到人人都喜欢”也没办法，就一直内耗，一直不断的反思自己哪里做的不好（本人跟周围大部分人相处的都还行）真的很讨厌自己一直内耗，一直想这件事情，情绪也很低落，但是控制不住，怎么办啊
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